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2018年7月18日 星期三

糖尿病患佔半數!當心腎病初期無症狀

文章轉載: 優活健康網【記者林奐妤 /綜合報導】


陳先生喜歡吃醃肉毫無節制,103年因喘就醫,被醫師診斷為腎臟病第5期,原本已在左手前臂裝人工洗腎廔管,準備開始洗腎,卻因接受慢性腎臟病防治長期追蹤及衛教,改變飲食習慣為低蛋白飲食後,腎臟病得到控制,延遲2年後才開始洗腎。醫師提醒,初期腎臟病並無症狀,很多病人常很嚴重才就醫,得要洗腎。呼籲民眾定期檢查腎功能,初期接受慢性腎病管理,延緩進到洗腎的階段。


2018年5月16日 星期三

叫它第一名! 全國近五百萬人得了這病

文章轉載:【記者林奐妤 /綜合報導】

在台灣,哪一種疾病罹患人數最多?答案是高血壓,國健署最新「國民營養健康狀況變遷調查」顯示,18歲以上國人高血壓盛行率達25.2%,再創新高,40歲以後,盛行率更達37.5%,平均每3名中老年人就有1人高血壓,全國高血壓患者逼近500萬人。


2018年2月20日 星期二

痛風年齡層下降 大餐、飲酒要當心

文章轉載: 優活健康網林奐妤/報導

歲末時節聚餐多,尾牙、圍爐不斷續攤,大魚大肉的饗宴免不了喝幾杯酒。然而高熱量、高脂肪、高蛋白質的豐盛菜餚再加上酒精,往往造成尿酸過高,成為引發痛風的兇手。



2017年11月8日 星期三

恭賀!文德診所榮登【康健雜誌】第226期-全台20家 照護糖友厝邊好院所


完整優質的糖尿病照護計劃,能有效改善患者生活品質,減少糖尿病併發症及死亡率。《康健》採2016年數據,取全國符合病人數達1000名以上加上品質總分為12分滿分的診所,為你選出的糖尿病照護厝邊好院所。



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2017年11月7日 星期二

2017年11月1日 星期三

學童肥胖不是少吃就好!減重秘訣在:85210



文章轉載: 華人健康網【記者張世傑/台北報導】

兒童與青少年肥胖問題,一直是國人關心焦點。調查發現,2016年台灣在全球200個國家中,5至19歲男童及青少年名列第38胖,女童及青少女名列第104胖,肥胖率較鄰近的日本、南韓、新加坡、香港等仍高出許多。


2017年10月17日 星期二

三高怎麼遠離洗腎?蛋白質最關鍵


文章轉載:  記者羅真、鄧桂芬╱專題報導

台灣腎臟病醫學會理事長盧國城醫師指出,洗腎患者6成都有「三高」,以糖尿病為例,因血糖過高容易導致血管病變,影響腎臟血流量,進而使腎功能下降,包括糖尿病、高血壓及心臟病患,都是慢性腎臟病高危險群,甚至可能衍生為共病關係。這群患者就是所謂的「心腎糖」病友,除了需要看多科門診,照顧上也要花費更多的心力。




2015年12月15日 星期二

火鍋熱量爆表 掌握4原則吃不胖

文章轉載: 健康醫療網記者許碩穎/綜合報導

年終聚餐尾牙多,不少人更愛在冬天吃鍋物,舉凡火鍋、麻辣鍋或酸菜白肉鍋,都讓人食指大動,但要小心的是,冬季鍋物熱量高,動輒破千大卡,若是再搭配含糖飲料,熱量超高,體重也隨之增加。



2015年9月29日 星期二

吃糙米增飽足!控好血糖不飆升

文章轉載: 華人健康網【華人健康網文提供/世茂出版】

幾乎亞洲家庭,都是食用白米而非糙米。糙米皆未擁有更高的健康價值。糙米帶有米糠。米糠含有維生素B1、穀維素(γ-Oryzanol)、γ-氨基丁酸(GABA)等豐富營養素。


2015年9月8日 星期二

人工反式脂肪增心血管風險 全台3年後禁用

文章轉載: 優活健康網優活健康網記者陳思綺/綜合報導

植物油經部分氫化加工後即為人工反式脂肪,可以使植物油從液態變成半固態,常做成塊狀供塗抹或內餡使用,像是酥炸及糕點餅乾類食物多有其蹤跡。然而反式脂肪易增加心血管疾病風險等疾病,為了全民健康,食藥署決定跟進美國,預計於2018年全面禁止食品業者使用人工反式脂肪,違者將依《食品安全衛生管理法》處最重300萬元罰鍰。

中時電子報