【風向新聞 記者畢翠絲／台北報導】
資深藝人脫線（陳炳楠）去年在臉書發文，因為喝下好友給的一種水，導致身體疲倦，陷入昏迷被緊急送醫，確診腎衰竭，引發肺部感染，心臟功能衰退，所幸經治療已平安出院。據統計，台灣末期腎臟病盛行率、發生率躍升世界第一，有｢洗腎之島」之稱。
根據《早安健康》報導，台灣民眾對慢性腎臟病的疾病認知率只有8％！腎臟科醫師洪永祥，解析台灣慢性腎臟病發生率與盛行率高的原因。
慢性腎衰竭的原因多半都跟飲食、運動、身體代謝等息息相關。洪永祥歸納引發慢性腎衰竭的5大原因，糖尿病、高血壓腎病變、慢性腎絲球炎、間質性腎病變及遺傳性腎病變。
傷腎的3大習慣
一、飲食不對
國人偏好油鹽糖、精緻澱粉等食物，都很傷腎。
二、用藥習慣不對
洪永祥指出，國人非常愛吃藥，尤其是吃止痛藥。許多人吃止痛藥又不遵照醫師指示的劑量，自己額外增加劑量；有些患者會吃「黑藥丸、草藥丸」，這當中的止痛劑含量可能是4倍劑量，還含有一些類固醇，都會對腎臟造成負擔。
洪永祥強調，吃藥一定要經過醫師指示，同時｢該吃的藥要吃」，包括血糖藥、血壓藥在內，都是保護腎臟的藥品，一定要按時服用。
三、水分補充不足
夏天一到，許多腎臟疾病患者就會出現，包括泌尿道感染、腎結石、中暑、橫紋肌溶解等。洪永祥表示，喝水是一種習慣，每天要喝體重的3%～4%，一個60公斤的人，要喝1800～2400cc的白開水，而非飲料。
